ここは手作り離乳食を応援するサイトです。

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楽しもう! 離乳食

手作りでおいしく。そして、手作りを楽しく。

今まで、栄養源は全て、ママのおっぱいだったという赤ちゃんも、 ミルクをたっぷり飲んできたという赤ちゃんも、いつかは必ず卒乳し、 大人と同じように食事をする日がやってきます。しかし、ある日突然、 大人と同じ食事が出来るようになる訳ではありません。 少しずつ、時間をかけて慣らしていく必要があります。 時には、アレルゲンを見極めることが必要になるかも知れません。

離乳食は、いわば、「架け橋」。 その名の通り、おっぱいやミルクから離れはじめた赤ちゃん特有の食事です。 その時々、それぞれの赤ちゃんに合うように、調理法を工夫し、栄養バランスを考え、 ステップアップしてあげたい…ですね。 でも、赤ちゃんのいるママは忙しいし、気持ちだって不安定になりやすい。 上手くいかないときは不安になるし、哀しくなる時さえ、ある。 離乳食が重荷みたいに感じられることはありませんか。

そんなママの少しでもお役に立ちたくて、このホームページを立ち上げました。 初期〜完了期までのステップに関することや、手作りするときに気を付けておきたいことをはじめ、 レシピも出来るだけ多く載せました。素材の下ごしらえや冷凍保存方法も、レシピと一緒に 書いてあります。 また、離乳食の裏側にあるもうひとつの問題 “卒乳”についても、私の経験をベースにまとめてみました。

離乳食は決して大変なものではなく、とても楽しいものです。 時には、こちらがスプーンやマグマグを投げたくなるとしても…。 やっぱり、赤ちゃんが、もぐもぐもりもり食べてくれたら、こちらも笑顔になれます。

赤ちゃんとママの、楽しい離乳食を、応援します。

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そして、信頼されるサイトでありたい、という考えから、ぱるは、2006年夏、食育指導士になりました。 これは民間の資格で、看護師や保健師、管理栄養士などの公的資格とは、全く異なるものですが、 少しでも信頼性の高い情報提供に結び付けたくて、取得しました。(写真右;修了証)
食育についてのparuの考え方については、以下のページにまとめて掲載しています。 若輩者の意見ではありますが、興味のある方は読んで頂ければと思います。
離乳食期からの食育のページへ■

バックグラウンド

私の子供は低出生体重児でした。 そして、原因が私にあるように思えていた為、授乳も離乳食も、必死でした。 元々、私には腎臓の持病があったので、出産にリスクがあることは承知していました。 しかし実際は、自分だけでなく、子供にも辛い経験をさせてしまいました。そのときは本当に、可愛そうで 「これは私のせいだ」と思わずにはいられませんでした。
そうした思いがあったので、授乳〜離乳食期、私は毎日のように責任感と戦っていた気がします。 1年程経って、子供の順調な成長を確信出来るようになってから、ようやく、肩の力が抜けるようになりました。 そして、卒乳して…。その時に、もう少し、楽しんでも良かったのかな、と思ったのです。 これが、本サイトを運営し始めたきっかけです。

自身の経験からも、ぜひ、短い離乳食期を楽しんで欲しいと願っています。
これから出産に挑むプレママを含め、頑張るママ&パパ&Baby達の、少しでもお役に立てますように。

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さまざまなご意見やご連絡は、掲示板で承っておりますが、 メールの方がご都合が良い場合は、
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